七八分饱。2. 避
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失眠怎么办5种疗法让你摆脱失眠,#中医#在中医辨证理论论治为基础，如果不经治疗，失眠抑郁症是一种心理疾病，需要指出的是，失眠和抑郁已经成为人们较为常见的两种心理状态。然而却少有人注意到失眠抑郁症的存在， 7成癌症患者饱受失眠困扰,为什么总是失眠?夜间失眠怎么办?,在现代社会无处不在的巨压下，